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Toutes nos activités au fil de l'an...

Publié le par Association SAVOIE SON CHEMIN

YOGA, AYURVEDA, MEDITATION, QI GONG, RELAXATION, EFT, CHAMBERY, SAVOIE

Le texte du mois :

Aujourd'hui je n'ai rien fait.

Mais beaucoup de choses se sont faites en moi.
Des oiseaux qui n'existent pas
ont trouvé leur nid.
Des ombres qui peut-être existent
ont rencontré leur corps.
Des paroles qui existent
ont recouvré leur silence.
Ne rien faire
sauve parfois l'équilibre du monde,
en obtenant que quelque chose aussi
pèse sur le plateau vide de la balance.

Roberto Juarroz, poète argentin, Treizième Poésie Verticale, 1993

Toutes nos activités au fil de l'an...

ACTUALITÉ : prochain atelier du samedi à la maison des associations de Chambéry

samedi 3 décembre 2016 :  9h - 12h : atelier HARMONISATION CORPORELLE SONORE ==> voir la présentation de l'atelier en page 17. Vous y trouverez aussi le récent article sur Jean-Marc Vignoli, dans la Revue Inexploré

Ci-dessous le rappel de nos activités sur l'ensemble de la saison 2016-2017 :

1/ Séances hebdomadaires

HATHA YOGA ===> voir page 1

YOGA-NIDRA et QI-GONG ==> voir page 5, 6 et 7

2/ Séances individuelles sur RV

YOGA ==> voir page 1 et 2

RELAXATION EVOLUTIVE et EXPRESSIVE ==> voir page 8

EFT ==> voir page 9

3/ Consultations individuelles sur RV :

AYURVEDA ==> voir page 11

.

Contact / Renseignement / Inscription

04 79 85 17 39 ou 06 64 54 07 03

asso.savoiesonchemin@orange.fr

YOGA, AYURVEDA, MEDITATION, QI GONG, RELAXATION, EFT, CHAMBERY, SAVOIE

YOGA, AYURVEDA, MEDITATION, QI GONG, RELAXATION, EFT, CHAMBERY, SAVOIE

4/ LES ATELIERS / STAGES DE RESSOURCEMENT

LE SAMEDI - Maison des associations de Chambéry

Demi-journée pendant laquelle un thème est approfondi :

15 octobre 2016 : AYURVEDA : atelier NUTRITION ==> voir page 10 et 12

05 novembre 2016 : AYURVEDA : atelier PHYTOTHÉRAPIE ==> voir page 10 et 13

03 décembre 2016 : atelier HARMONISATION CORPORELLE SONORE ==> voir page 17

21 janvier 2017 : AYURVEDA : atelier HYGIÈNE ET MODE DE VIE ==> voir page 10 et 14

11 mars 2017 : atelier QI GONG ==> voir page 18

25 mars 2017 : atelier EFT ==> voir page 19

08 avril 2017 : atelier LE MANDALA et les 5 ELEMENTS (yoga nidra et méditation guidée) ==> voir page 20

YOGA, AYURVEDA, CHAMBERY, SAVOIE

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5/ STAGE DE RESSOURCEMENT D'UNE SEMAINE EN MONTAGNE

QI-GONG, YOGA-NIDRA, AYURVEDA, MEDITATION GUIDEE, MARCHE CONSCIENTE

Savoie, massif des Bauges

23 au 29 juillet 2017

==> INFOS EN PAGE 25

YOGA, YOGA NIDRA, AYURVEDA, MEDITATION, QI GONG, RELAXATION, EFT, CHAMBERY, SAVOIE

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6/ Nous vous proposons aussi ...

Vous êtes un groupe constitué de 8 personnes minimum et vous souhaitez un cours, ou un atelier, ou un stage "sur mesure" (période, lieu, thématique), contactez-nous.

YOGA, AYURVEDA, MEDITATION, QI GONG, RELAXATION, EFT, CHAMBERY, SAVOIE

Contact Association SAVOIE SON CHEMIN 04 79 85 17 39 ou 06 64 54 07 03 ou asso.savoiesonchemin@orange.fr

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L'association SAVOIE SON CHEMIN partage avec vous ce texte

Publié le

L'association SAVOIE  SON  CHEMIN  partage avec vous ce texte

« Le bonheur ne se trouve pas avec beaucoup d’effort et de volonté

mais réside là, tout près, dans la détente et l’abandon.

Ne t’inquiète pas, il n’y a rien à faire.

Tout ce qui s’élève dans l’esprit n’a aucune importance parce que n’a aucune réalité.

Ne t’y attache pas. Ne te juge pas.

Laisse le jeu se faire tout seul, s’élever et retomber, sans rien changer,

et tout s’évanouit et commence à nouveau sans cesse.

Seule cette recherche du bonheur nous empêche de le voir.

C’est comme un arc-en-ciel qu’on poursuit sans jamais le rattraper.

Parce qu’il n’existe pas, qu’il a toujours été là et t’accompagne à chaque instant.

Ne crois pas à la réalité des expériences bonnes ou mauvaises,

elles sont comme des arcs-en-ciel.

A vouloir saisir l’insaisissable, on s’épuise en vain.

Dès lors qu’on relâche cette saisie l’espace est là, ouvert, hospitalier et confortable.

Alors profites-en. Tout est à toi déjà. Ne cherche plus.

Ne va pas chercher dans la jungle inextricable l’éléphant qui est

tranquillement à la maison.

Rien à faire

Rien à forcer

Rien à vouloir

Et tout se fait tout seul »

Lama Guendune Rinpoche

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